Frischkäse Oreo Proteinbällchen
Frischkäse Oreo Proteinbällchen sind eine gesunde, proteinreiche Snack-Option, perfekt für einen schnellen Genuss ohne Backen.
- Prep Time: 15 minutes
- Total Time: 15 minutes
- Yield: 10 servings 1x
- Category: Süßspeise
Ingredients
Scale
- 1 Packung Oreo-Kekse (Hauptgeschmacksbasis)
- 300 g Frischkäse (Weich für einfaches Mischen)
- 30 g Proteinpulver (Menge je nach Marke anpassen)
- 2–3 Esslöffel Milch (Reguliert die Feuchtigkeit)
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt (Kann weggelassen werden)
- 1 Prise Salz (Balanciert die Süße)
- Optionale Mischungen (z.B. Schokoladenstückchen, Nüsse, Kokos) (Nach Belieben anpassen)
Instructions
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen, bis eine homogene Masse entsteht.
- Die Mischung in kleine Bällchen formen.
- Die Bällchen für mindestens 60 Minuten im Kühlschrank kaltstellen.
Nutrition
- Serving Size: 1
- Calories: 100
- Sugar: 8
- Sodium: 50
- Fat: 4
- Saturated Fat: 2
- Carbohydrates: 12
- Fiber: 1
- Protein: 3
- Cholesterol: 10